‌ چاقی -
چرا با وجود ورزش، چاقی شکمی از بین نمی رود؟ 17 مهر 1400

چرا با وجود ورزش، چاقی شکمی از بین نمی رود؟

به گفته متخصصان از بین بردن چربی شکمی نیاز به نظم و انضباط رژیم غذایی برای سوزاندن چربی و تمرینات قدرتی برای تمام بدن دارد نه فقط عضلات شکم.

تاثیر شام دیروقت بر افزایش وزن 10 مهر 1400

تاثیر شام دیروقت بر افزایش وزن

کارشناسی ارشد تغذیه و رژیم درمانی گفت: کل کالری دریافتی و مصرفی افراد در روز تعیبن می‌کند که چقدر وزن کم خواهند کرد. به گزارش علاج نیوز، الهه ربانی در پاسخ به این سئوال که آیا تغذیه بعد از ساعت ۸ شب باعث افزایش وزن می‌شود، اظهار کرد: خوردن بعد از ساعت ۸ شب لزوما […]

بزرگسالان مبتلا به اوتیسم در معرض چاقی 08 مهر 1400

بزرگسالان مبتلا به اوتیسم در معرض چاقی

خوب غذا خوردن و ورزش منظم می‌تواند برای هر فردی یک چالش باشد، اما برای افرادی که دارای اختلال طیف اوتیسم یا معلولیت ذهنی هستند، این چالش به‌طور تصاعدی بیشتر است.

عوامل پنهان چاقی چیست؟ 07 مهر 1400

عوامل پنهان چاقی چیست؟

افراد زیادی به دنبال حفظ و تناسب اندامشان هستند، اما گاهی وقت‎ها خلاف انتظارشان چاق می‌شوند. چاقی و عوامل چاقی چیست؟ در این مقاله بخوانید.

احتمال ابتلای فرزندان مادران چاق به سرطان روده 26 شهریور 1400

احتمال ابتلای فرزندان مادران چاق به سرطان روده

محققان بر اساس مطالعات انجام شده چنین تخمین زده‌اند که احتمال اینکه فرزندان مادران چاق در آینده به سرطان روده دچار شوند، وجود دارد

ارتباط هوای آلوده با بروز چاقی و آسم در کودکان 25 شهریور 1400

ارتباط هوای آلوده با بروز چاقی و آسم در کودکان

متخصصان هندی در مطالعه ای بر ارتباط بین کیفیت نامطلوب هوا و بروز چاقی و آسم در میان کودکان تاکید کردند.

چگونه علائم هشدار دهنده سکته مغزی را تشخیص دهیم؟ 25 شهریور 1400

چگونه علائم هشدار دهنده سکته مغزی را تشخیص دهیم؟

بیمارانی که از سکته مغزی جان سالم به در می برند ممکن است دچار معلولیت نشده یا گرفتار معلولیت خفیف، متوسط ​​یا شدید شوند.

چه سبزیجاتی باعث چاقی می‌شوند؟ 25 مرداد 1400

چه سبزیجاتی باعث چاقی می‌شوند؟

همه سبزیجات مانند هم نیستند و از نظر ترکیبات و تأثیرات بعدی‌شان بر بدن هم برابری نمی‌کنند. تأثیری که سبزیجات بر وزن بدن می‌گذارند با هم متفاوت است.

راه‌هایی ساده برای خلاص شدن از چربی شکم 09 تیر 1400

راه‌هایی ساده برای خلاص شدن از چربی شکم

یکی از کار‌های ضروری برای کاهش چربی‌های شکمی مصرف کالری کمتر از مقدار موردنیاز بدن شما است. استفاده از یک برنامه یا محاسبه‌گر آنلاین مواد غذایی یا یادداشت کردن آن‌ها می‌تواند به دنبال کردن کالری‌های دریافتی‌تان کمک کند.