‌ منیزیم -
علائم کمبود منیزیم 14 آذر 1400

علائم کمبود منیزیم

علائم کمبود منیزیم معمولا تا زمانی که سطح منیزیم خیلی پایین نیاید، ظاهر نمی‌شوند.

به این ۵ دلیل علمی منیزیم بیشتری دریافت کنید 10 آبان 1400

به این ۵ دلیل علمی منیزیم بیشتری دریافت کنید

تحقیقات نشان می‌دهد تقریبا ۴۰ درصد مردم منیزیم کافی از تغذیه‌ی خود دریافت نمی‌کنند و این کمبود پیامدهایی برای سلامتی‌شان دارد؛ اما آیا تا به حال فکر کرده‌اید چرا دریافت منیزیم در تغذیه این قدر اهمیت دارد؟ در این مطلب همراه ما باشید تا متوجه شوید منیزیم چقدر ضروریست و از دانستن حقیقت شگفت‌زده شوید.

۷ نشانه که خبر از کمبود منیزیم در بدن می‌دهند 04 آبان 1400

۷ نشانه که خبر از کمبود منیزیم در بدن می‌دهند

در این مطلب به چند دلیل که می‌تواند نشانه کمبود منیزیم در بدن باشد، اشاره شده است.