‌ ماکارونی -
بیشتر ماکارونی بخورید 11 شهریور 1400

بیشتر ماکارونی بخورید

ماکارونی یکی از خوراکی‌های محبوب در سراسر جهان است که از غلات ساخته می‌شود و می‌تواند جایگاه مناسبی در یک رژیم غذایی سالم داشته باشد. اگر ماکارونی از غلات سبوس‌دار تهیه شده باشد، می‌تواند به‌عنوان یکی از منابع خوب برای دریافت انرژی و فیبر غذایی مورد استفاده قرار گیرد. البته کمک به رفع مشکلات گوارشی و کاهش کلسترول خون هم دو مورد از مهم‌ترین فواید ماکارونی سبوس‌دار هستند.