‌ طول عمر -
خوردن صبحانه قبل از این ساعت موجب افزایش طول عمر می‌شود! 07 آذر 1400

خوردن صبحانه قبل از این ساعت موجب افزایش طول عمر می‌شود!

گفته می شود که صبحانه مهم ترین وعده غذایی در روز است، اما محققان اکنون بر این باورند که خوردن این وعده در صبح زود می تواند به داشتن عمر طولانی تر کمک کند.

چگونه تا ۱۱۷ سال عمر کنیم؟ 06 آذر 1400

چگونه تا ۱۱۷ سال عمر کنیم؟

متخصصان سالمندی روسیه ، سبک زندگی سالم ، استعداد ژنتیکی و مراقبت خوب از سلامت را از عوامل مهم افزایش طول عمر و رسیدن سن انسان به ۱۱۷ سال عنوان کردند.

افزایش طول عمر با ۵ تغییر غذایی بسیار موثر 16 آبان 1400

افزایش طول عمر با ۵ تغییر غذایی بسیار موثر

بعضی غذا‌ها به شما کمک می‌کند طولانی تر، سالم‌تر و جوان‌تر زندگی کنید.

راز‌های طول عمر بیشتر 15 آبان 1400

راز‌های طول عمر بیشتر

انتهای کروموزوم‌ها با افزایش سن کوتاه‌تر شده و احتمال ابتلاء به بیماری بیشتر می‌شود، اما تغییر سبک زندگی، آنزیمی را تقویت می‌کند که طول عمر کروموزوم‌ها را افزایش می‌دهد.