‌ شکلات -
چرا با داشتن رژیم غذایی لاغر نمی‌شویم؟ 04 آذر 1400

چرا با داشتن رژیم غذایی لاغر نمی‌شویم؟

گاهی اوقات بعضی از افراد حتی با رعایت رژیم غذایی کاهش وزن، لاغر نمی شوند.

خوراکی‌هایی که سردرد را درمان می‌کنند 22 آبان 1400

خوراکی‌هایی که سردرد را درمان می‌کنند

تحقیقات نشان می‌دهد که ایجاد تغییرات در رژیم غذایی می‌تواند تجربه سردردهای میگرنی را کاهش دهد.

مصرف کاکائو به کاهش خطر بیماری قلبی کمک می‌کند 28 شهریور 1400

مصرف کاکائو به کاهش خطر بیماری قلبی کمک می‌کند

مطالعات نشان می دهد کاکائو سرشار از فلاوانول ها است و مصرف آن می تواند خطر بیماری قلبی را کاهش دهد.

شکلات تلخ مصرف کنید و بیشتر لاغر شوید! 06 شهریور 1400

شکلات تلخ مصرف کنید و بیشتر لاغر شوید!

شکلات تلخ و تنوع بی‌نظیرش، انتخاب جذاب و خوشایندی برای عشاق شکلات است. از طعم فوق‌العاده‌اش که بگذریم، آیا درست است که متابولیسم را بالا می‌برد و باعث کاهش وزن می‌شود؟!