‌ شلغم -
خواص فوق‌العاده شلغم برای سلامتی و پیشگیری از سرطان 21 مهر 1400

خواص فوق‌العاده شلغم برای سلامتی و پیشگیری از سرطان

به گزارش علاج نیوز؛ شلغم جزء خانواده سبزیجات است که به صورت خام و پخته مصرف می‌شود. این سبزی پرخاصیت سرشار از ویتامین‌ C، ویتامین B۳، مواد معدنی، کلسیم، فسفر، پتاسیم، سدیم و منیزم است. حتی برگ‌های این گیاه نیز مفید است و از مواد معدنی، آنتی اکسیدان‌ها و ویتامین بهره می‌برد. در ادامه به […]