‌ سلامت قلب -
لزوم انجام روزانه نیم ساعت پیاده روی برای ارتقای سلامت قلب 02 آذر 1400

لزوم انجام روزانه نیم ساعت پیاده روی برای ارتقای سلامت قلب

مسئول تغذیه برنامه تحول سلامت و تغذیه بالینی دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: روزانه نیم ساعت پیاده روی برای ارتقای سلامت قلب لازم است.

نشانه‌های پنهان بروز مشکل در قلب 24 آبان 1400

نشانه‌های پنهان بروز مشکل در قلب

قلب یکی از اندام های کلیدی انسان محسوب می شود، که وظیفه پمپاژ خون به نقاط مختلف بدن را بر عهده دارد. عملکرد بدون مشکل قلب این امکان را فراهم می کند تا به راحتی فعالیت های روزانه خود را انجام دهید.

تنها غذا خوردن به سلامت قلب آسیب می رساند 22 آبان 1400

تنها غذا خوردن به سلامت قلب آسیب می رساند

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که غذاخوردن به تنهایی می‌تواند برای برخی از افراد تهدیدی برای سلامت شان باشد و به‌ویژه با افزایش خطر بیماری قلبی در زنان مسن همراه است.

هفت ماده غذایی مفید برای سلامت قلب 17 آبان 1400

هفت ماده غذایی مفید برای سلامت قلب

بیماری قلبی مسئول نزدیک یک‌سوم مرگ‌های سراسر دنیاست. رژیم غذایی مناسب نقش مهمی روی سلامت قلب دارد و می‌تواند از خطر بیماری‌های قلبی تا حد بسیاری بکاهد.

سلامت قلب با استفاده از این روش‌ها 06 شهریور 1400

سلامت قلب با استفاده از این روش‌ها

نوشیدن پنج لیوان آب در روز می‌تواند خطر مرگ بر اثر بیماری‌های قلبی را کاهش دهد زیرا کمبود آب در بدن به افزایش سلول‌های خون و سپس سکته قلبی منجر می‌شود.