‌ رژیم غذایی -
تاثیر تغذیه بر پیشگیری از ام اس 03 بهمن 1400

تاثیر تغذیه بر پیشگیری از ام اس

امروزه شواهد علمی بسیاری وجود دارند که اهمیت و نقش تغذیه را در حفظ سلامت بیماران MS ثابت کرده اند.

با بهترین رژیم غذایی سال خوش اندام شوید 02 بهمن 1400

با بهترین رژیم غذایی سال خوش اندام شوید

در سال میلادی که به تازگی پشت سر گذاشتیم، رژیم غذایی مدیترانه‌ای برای پنجمین سال متوالی، عنوان برترین رژیم غذایی سال را به خود اختصاص داد.

رژیم غذایی مناسب خطر ابتلا به سرطان دهانه رحم را کاهش می‌دهد 28 دی 1400

رژیم غذایی مناسب خطر ابتلا به سرطان دهانه رحم را کاهش می‌دهد

سرطان دهانه رحم یکی از شایع ترین سرطان‌ها در زنان است. تحقیقات نشان می‌دهد که بین رژیم غذایی و خطر ابتلا به برخی سرطان‌ها، رابطه وجود دارد.

دستورالعمل و راهنمای کامل رژیم میوه + مزایا و معایب رژیم 18 دی 1400

دستورالعمل و راهنمای کامل رژیم میوه + مزایا و معایب رژیم

رژیم‌های متعددی وجود دارد که اگر تصمیم دارید از آن‌ها استفاده کنید، بهتر است حتماً همه‌ی نکات را درباره‌ی این رژیم‌ها بدانید‌. رژیم میوه یکی از انواع رژیم‌هایی است که می‌توانید بسته به شرایط و اندامی که مد نظر دارید از آن استفاده کنید‌.

بیماری‌هایی که ممکن است بعد از دیابت به آنها مبتلا شوید! 14 دی 1400

بیماری‌هایی که ممکن است بعد از دیابت به آنها مبتلا شوید!

دیابت به دنبال خود، حدود 20 نوع بیماری دیگر برای فرد مبتلا به همراه می‌آورد، کبد چرب، سیروز کبدی، بیماری‌های کلیوی، مشکلات مربوط به چشم و پا نمونه‌های مشهود اوج گیری دیابت در فرد مبتلایی است که این بیماری را جدی نمی‌گیرد.

این رژیم غذایی، خطر ابتلا به کرونا را ۴۱ درصد کاهش می‌دهد 13 دی 1400

این رژیم غذایی، خطر ابتلا به کرونا را ۴۱ درصد کاهش می‌دهد

نتایج تحقیق جدید نشان می‌دهد که خوردن برخی غذاهای سالم خطر ابتلا به کووید و شدت آن را کاهش می‌دهد.

رژیم غذایی سالم اوایل حاملگی ریسک دیابت بارداری را کاهش می‌دهد! 12 دی 1400

رژیم غذایی سالم اوایل حاملگی ریسک دیابت بارداری را کاهش می‌دهد!

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که یک رژیم غذایی سالم که التهاب بدن را کاهش دهد، خطر ابتلا به دیابت بارداری را کاهش می‌دهد.

آیا سرکه سیب در درمان یبوست مفید است؟ 11 دی 1400

آیا سرکه سیب در درمان یبوست مفید است؟

یبوست مشکل رایجی است که خیلی‌ها دچارش هستند. اگر کسی کمتر از سه بار در هفته دفع داشته باشد، یعنی یبوست دارد و مدفوعش معمولاً سفت و ناصاف بوده و با درد خارج می‌شود. برخی از افراد تمایل دارند پیش از اینکه سراغ داروهای شیمیایی بروند راهکارهای خانگی را امتحان کنند. مطلب زیر را بخوانید تا در مورد مؤثر بودن سرکه سیب در درمان یبوست بیشتر بدانید.

این رژیم غذایی نرخ بقاء بیماران سرطانی را افزایش می‌دهد! 08 دی 1400

این رژیم غذایی نرخ بقاء بیماران سرطانی را افزایش می‌دهد!

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد بیماران مبتلا به نوعی سرطان پوست که تحت درمان تقویت کننده سیستم ایمنی قرار می‌گیرند، در صورت داشتن رژیم غذایی پر فیبر، واکنش بهتری به درمان خواهند داشت.

خیلی مراقب باشید، آبی لاغرتان می‌کند، زرد چاق! 02 دی 1400

خیلی مراقب باشید، آبی لاغرتان می‌کند، زرد چاق!

این روز‌ها به فکر تغییر رنگ و تغییر دکوراسیون هستید؛ مثل رنگ‌های شاد! اما اگر رژیم لاغری دارید، باید حسابی مراقب باشید که روانشناسی رنگ‌ها می‌تواند هرچیزی را تحت‌تاثیر قرار دهد؛ از فشارخون‌مان گرفته تا اخلاق و حتی رژیم غذایی‌مان!