‌ تغذیه و سلامت -
چگونه می‌توان کبد چرب را تشخیص داد؟ 07 مهر 1400

چگونه می‌توان کبد چرب را تشخیص داد؟

یکی از بیماری‌های شایع در جهان، کبد چرب است. کبد چرب از بیماری‌های قرن ۲۱ به شمار می‌آید که در اثر رسوب و تجمع بیش از حد چربی در بافت کبد ایجاد می‌شود.

لاغری با خوردن میوه به جای شام 06 مهر 1400

لاغری با خوردن میوه به جای شام

حتما شما هم سراغ دارید کسانی را که تصمیم دارند وزن کم کنند و برای لاغر شدن رژیم میوه و سبزی می‌گیرند به عنوان مثال صبح به جای صبحانه، میوه می‌خورند یا شب وعده شام را حذف می‌کنند و به جای آن یک بشقاب میوه میل می‌کنند

علت، علائم و درمان رفلاکس معده چیست؟ 06 مهر 1400

علت، علائم و درمان رفلاکس معده چیست؟

رفلاکس معده به وضعیتی گفته می‌شود که در آن تمامی محتویات داخل معده از بخش‌های تحتانی مری به سوی مری حرکت کند. زمانی که دریچه در بخش‌های پایینی مری باز می‌شود تمامی محتویات معده از این دریچه عبور می‌کند و به سمت مری و دهان باز می‌گردد.

مواد غذایی گیاهی برای بهبود سلامت کلیه‌ها 04 مهر 1400

مواد غذایی گیاهی برای بهبود سلامت کلیه‌ها

بهبود عملکرد کلیه‌ها به راحتی با مصرف گزینه‌های غذایی سالم امکان پذیر است. بیش از ۱۰ نوع ماده غذایی گیاهی وجود دارند که منجر به حفظ سلامت کلیه‌ها می‌شوند.

آیا طعم نمک اعتیادآور است؟ 04 مهر 1400

آیا طعم نمک اعتیادآور است؟

اینطور ثابت شده که طعم و مزه نمک اعتیادآور است. مغز و بدن ما به گونه‌ای طراحی شده که از نمک برای زنده ماندن لذت ببریم.

خواص بی‌نظیر انگور را دست کم نگیرید 04 مهر 1400

خواص بی‌نظیر انگور را دست کم نگیرید

بسیاری از تمدن‌های باستانی خواص انگور و میوه آن را شناخته اند؛ از پیشگیری از شیوع بیماری‌های قلبی گرفته تا جلوگیری از ابتلا به دیابت نوع ۲، می‌توان به خواص دارویی میوه انگور اشاره کرد.

روش‌های طبیعی برای رفع بوی بد دهان 04 مهر 1400

روش‌های طبیعی برای رفع بوی بد دهان

بوی بد دهان عارضه‌ای است که تا دچار آن نباشید، متوجه نمی‌شوید که چقدر آزاردهنده است. بوی بد دهان که در علم پزشکی به آن هالیتوز گفته می‌شود، می‌تواند باعث شود عزت‌نفس و اعتماد‌به‌نفستان کاهش پیدا کند. در این مقاله قصد داریم روش‌های طبیعی برای رفع بوی بد دهان را معرفی کنیم.

اشتباهات صبحگاهی که مانع پر انرژی بودن می‌شوند؟ 29 شهریور 1400

اشتباهات صبحگاهی که مانع پر انرژی بودن می‌شوند؟

اگر قبل از ناهار احساس خستگی می‌کنید، در این مطلب که در مورد "اشتباهات صبحگاهی که مانع پر انرژی بودن می‌شوند" است را بخوانید