‌ افسردگی -
کاهش خطر ابتلا به افسردگی با مصرف قارچ 20 مهر 1400

کاهش خطر ابتلا به افسردگی با مصرف قارچ

قارچ‌ها به دلیل مزایای زیادی که برای سلامتی دارند، خبرساز شده‌اند. نتایج تحقیقات جدید به رهبری دانشکده پزشکی هرشی پنسیلوانیا نشان می‌دهد که این غذاهای فوق‌العاده، نه تنها خطر ابتلا به سرطان و مرگ‌زودرس را کاهش می‌دهند بلکه ممکن است برای سلامت روان افراد نیز مفید باشند.

هر آنچه لازم است در مورد افسردگی فصلی بدانید 20 مهر 1400

هر آنچه لازم است در مورد افسردگی فصلی بدانید

اختلال عاطفی – فصلی (SAD) که به آن افسردگی فصلی نیز می‌گویند با تغییرات فصلی و معمولا با شروع پاییز ایجاد می‌شود. این افسردگی فصلی در زمستان پیش از پایان بهار شدت می‌گیرد.

عوارض خطرناک ناشی از افسردگی برای سلامتی 18 مهر 1400

عوارض خطرناک ناشی از افسردگی برای سلامتی

افسردگی، یکی از شایع‌ترین بیماری‌ها در عصر حاضر است که حدود ۱۵ تا ۲۰ درصد مردم جهان را تحت تأثیر قرار داده است.

اگر زود ازدواج نکنید به این بیماری‌ها مبتلا می‌شوید 17 مهر 1400

اگر زود ازدواج نکنید به این بیماری‌ها مبتلا می‌شوید

استرس‌های کوچک و به‌ظاهر بی‌اهمیت، بیشتر از استرس‌های ناگهانی و بزرگ در مرگ و میر نقش دارد و آرامش مردان بعد از ازدواج به حدی می‌رسد، که این فشار‌های روزمره برای آن‌ها به استرس‌های کشنده تبدیل نمی‌شود.

افسردگی در اوایل بزرگسالی ممکن است خطر زوال شناختی را افزایش دهد 14 مهر 1400

افسردگی در اوایل بزرگسالی ممکن است خطر زوال شناختی را افزایش دهد

طبق نتایج یک مطالعه تا ۲۰ درصد از افراد در طول زندگی خود یک دوره افسردگی بالینی را تجربه خواهند کرد. به گزارش علاج نیوز، دانشمندان تأیید کرده اند که افسردگی همزمان با زوال عقل در اواخر عمر همراه است و افسردگی ممکن است یکی از علائم اولیه این بیماری باشد. اوایل بزرگسالی و علائم […]

چند راهکار ساده برای مقابله با افسردگی در پاییز و زمستان 12 مهر 1400

چند راهکار ساده برای مقابله با افسردگی در پاییز و زمستان

چند راهکار ساده به منظور مقابله با افسردگی ناشی از تغییر ساعات شبانه روز از جمله دشواری در بیدار شدن در صبح هنگام و پرداختن به ادامه فعالیت های روزانه در فصول پاییز و زمستان، می تواند کمک کننده باشد.

ورزش در خانه موجب کاهش افسردگی در دوران پاندمی کرونا می‌شود 12 مهر 1400

ورزش در خانه موجب کاهش افسردگی در دوران پاندمی کرونا می‌شود

محققان دریافتند استفاده از برنامه‌های ورزش خانگی در دوران پاندمی کرونا، تاثیر قابل توجهی بر کاهش میزان افسردگی دارد.

چگونه غذا بر حالات روحی و روانی تاثیر می‌گذارد 11 مهر 1400

چگونه غذا بر حالات روحی و روانی تاثیر می‌گذارد

یافته‌های از این تحقیقات نوظهوری به نام روانپزشکی تغذیه نشأت می‌گیرد که به رابطه رژیم غذایی و سلامت روان می‌پردازد.

خطر افسردگی قبل و بعد از زایمان مادر برای سلامت روان کودک 11 مهر 1400

خطر افسردگی قبل و بعد از زایمان مادر برای سلامت روان کودک

نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد: مادرانی که در دوران بارداری یا پس از آن افسرده بوده‌اند کودکان خود را در معرض ابتلا به افسردگی قرار می دهند.

راه‌های پیشگیری از انواع اختلالات روانی در سالمندان 10 مهر 1400

راه‌های پیشگیری از انواع اختلالات روانی در سالمندان

از آنجایی که کشور عزیز ما ایران هم آماری بالای هفت درصد دارد، باید توجه و اهمیت بیشتری برای سالمندان قائل شد. برای مثال به منظور ضمانت سلامت آن‌ها اطلاعاتی در رابطه با انواع اختلالات روانی شایع در سالمندان، در اختیار افراد جامعه گذارد.