‌ اضافه وزن -
چرا برخی از افراد زیاد غذا می‌خورند؟ 21 مهر 1400

چرا برخی از افراد زیاد غذا می‌خورند؟

محققان در تازه‌ترین یافته‌های خود راز این را که چرا برخی از افراد زیاد غذا می‌خورند، فاش کردند.

علت افزایش وزن افراد در ۴۰ سالگی چیست؟ 11 مهر 1400

علت افزایش وزن افراد در ۴۰ سالگی چیست؟

محققان دریافتند که متابولیسم بدن (مجموعه تغییرات ترکیبی و تخریبی در سلول‌های موجودات زنده) قبل از ۶۰ سالگی تغییر نمی‌کند و افزایش وزن در سنین ۴۰ تا ۵۰ سالگی مرتبط به سن افراد نیست.

تاثیر شام دیروقت بر افزایش وزن 10 مهر 1400

تاثیر شام دیروقت بر افزایش وزن

کارشناسی ارشد تغذیه و رژیم درمانی گفت: کل کالری دریافتی و مصرفی افراد در روز تعیبن می‌کند که چقدر وزن کم خواهند کرد. به گزارش علاج نیوز، الهه ربانی در پاسخ به این سئوال که آیا تغذیه بعد از ساعت ۸ شب باعث افزایش وزن می‌شود، اظهار کرد: خوردن بعد از ساعت ۸ شب لزوما […]

عوامل پنهان چاقی چیست؟ 07 مهر 1400

عوامل پنهان چاقی چیست؟

افراد زیادی به دنبال حفظ و تناسب اندامشان هستند، اما گاهی وقت‎ها خلاف انتظارشان چاق می‌شوند. چاقی و عوامل چاقی چیست؟ در این مقاله بخوانید.

با چاقیِ میان‌سالی با این روش ها خداحافظی کنید 29 شهریور 1400

با چاقیِ میان‌سالی با این روش ها خداحافظی کنید

علاج نیوز:سوخت‌وساز بدن کند نمی‌شود، اما می‌توان آن را تسریع کرد. ماهیچه‌های عضلانی در مقایسه با چربی کالری بیشتری می‌سوزانند، بنابراین ورزش کردن کمک می‌کند تا ماهیچه‌هایی که حجم بیشتری از آن چربی است را به عضله تبدیل کنیم. مردم همیشه در دهه‌های چهارم و پنجم زندگی‌شان منتظر هستند که چند‌کیلویی وزن اضافه کنند و […]

عوامل مخفی اضافه وزن چیست؟ 04 شهریور 1400

عوامل مخفی اضافه وزن چیست؟

افراد زیادی به دنبال حفظ و تناسب اندامشان هستند، اما گاهی وقت‎ها خلاف انتظارشان چاق می‌شوند. تا حالا شده به خوراکی‌های که می‌خورید دقت کنید؟ یا به زمانی که می‌خوابید؟ یا به نوع غذا خوردن خود دقت کرده‌اید؟ همه این‌ها عوامل چاقی هستند. چاقی چیست و چه عواملی باعث اضافه وزن می‌شود؟ در این مقاله بخوانید.