‌ استرس -
اگر زود ازدواج نکنید به این بیماری‌ها مبتلا می‌شوید 17 مهر 1400

اگر زود ازدواج نکنید به این بیماری‌ها مبتلا می‌شوید

استرس‌های کوچک و به‌ظاهر بی‌اهمیت، بیشتر از استرس‌های ناگهانی و بزرگ در مرگ و میر نقش دارد و آرامش مردان بعد از ازدواج به حدی می‌رسد، که این فشار‌های روزمره برای آن‌ها به استرس‌های کشنده تبدیل نمی‌شود.

اضطراب‌های مزمن چگونه شکل می‌گیرند؟ 11 مهر 1400

اضطراب‌های مزمن چگونه شکل می‌گیرند؟

به گزارش علاج نیوز، مریم ناظریان مشاور و روانشناس، اظهار داشت: استرس در زندگی تا حدی عادی و فراگیر شده که امروزه برخی از والدین و اساتید برای آموزش و پیشرفت از استرس دادن به عنوان ابزار تربیتی استفاده می‌کنند و حتی استرس داشتن دانش آموزان و دانشجویان را یک ارزش و نشانه مسئولیت پذیری […]

اثرات مخرب استرس بر سیستم گوارشی که باید بدانید 10 مهر 1400

اثرات مخرب استرس بر سیستم گوارشی که باید بدانید

محققان در تازه‌ترین تحقیقات خود دریافتند استرس با تغییراتی که در بدن ایجاد می‌کند می‌تواند اثرات مخربی بر سیستم گوارشی داشته باشد.

استرس موجب افزایش خطر بروز مشکلات قلبی می شود 24 شهریور 1400

استرس موجب افزایش خطر بروز مشکلات قلبی می شود

نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که اگر اغلب احساس استرس دارید، فشار خون شما در طول زمان افزایش یافته و احتمال بروز سایر مشکلات قلبی نیز بیشتر می شود.

زردچوبه ادویه‌ای معجزه‌گر برای درمان استرس و افسردگی 14 شهریور 1400

زردچوبه ادویه‌ای معجزه‌گر برای درمان استرس و افسردگی

خاصیت اکسیداتیوی موجود در یک نوع ادویه می‌تواند برای درمان استرس و افسردگی بسیار مؤثر باشد.

کاهش استرس بدون کمک دارو! 02 شهریور 1400

کاهش استرس بدون کمک دارو!

برای کاهش استرس و اضطراب بهتر است به جای استفاده از داروهای شیمیایی از چند روش ساده و موثر استفاده کنید.

سه روش برای جلوگیری از ریزش موی ناشی از استرس 01 شهریور 1400
اختصاصی علاج نیوز

سه روش برای جلوگیری از ریزش موی ناشی از استرس

اگر ریزش موی ناشی از استرس دارید، در اینجا چند نکته‌ی مهم ذکر می‌شود که می‌توانید استفاده کنید.

باورهای اشتباه درباره استرس 26 مرداد 1400

باورهای اشتباه درباره استرس

هرچند استرس خفیف در برخی مواقع می‌تواند مفید باشد و نتیجه‌ای مطلوب بدهد، مثلاً اضطراب عملکرد در حد خفیف پیش از یک امتحان مفید است و می‌تواند به فرد کمک کند هوشیار بماند و تلاش بیشتری بکند. اما برچسب (مفید و لازم) زدن به هر نوع استرسی بسیار مضر است.

هفت دلیل اصلی اضطراب را بدانید ! 20 مرداد 1400
اختصاصی علاج نیوز:

هفت دلیل اصلی اضطراب را بدانید !

هفت دلیل اصلی اضطراب را باید بدانیم . هر کسی دچار اضطراب ، بی‌قراری و آشفتگی می‌شود ولی اگر مدام احساس نگرانی، تنش یا بی‌قراری می‌‌کنید ممکن است دچار اختلال اضطراب باشید و حتی ممکن است شگفت‌زده شوید، از داروهای خاص تا مشکلاتی مانند تیروئید و باید مراقب این محرک‌های اضطراب باشید.