چه غذاهایی برای افراد سردمزاج مناسب است؟ 06 آذر 1400

چه غذاهایی برای افراد سردمزاج مناسب است؟

برخی از افراد در فصل سرما بیشتر از بقیه سرما را احساس می‌کنند این افراد سرد مزاج هستند، پس باید به تغذیه خود توجه کنند و غذای مناسب سرد مزاج‌ها استفاده کنند.

‌ تیتر یک ویژه -
ماهی قزل آلا چه خواصی دارد؟ 25 شهریور 1400

ماهی قزل آلا چه خواصی دارد؟

ماهی قزل آلا دارای پروتئین بالا و اسیدهای چرب امگا ۳ است. انواع مختلف ماهی قزل آلا در شمال اقیانوس اطلس و اقیانوس آرام وجود دارد و در بسیاری از نقاط جهان مصرف می شود. ماهی قزل آلا یک گزینه عالی و بسیار سالم برای یک وعده غذایی بشمار می رود.

آب اسفناج و فواید شگفت انگیز آن 25 شهریور 1400

آب اسفناج و فواید شگفت انگیز آن

سطوح بالای پتاسیم در آب اسفناج می تواند به افرادی که دارای فشار خون بالا هستند، کمک کند.

جنسیت جنین با رژیم غذایی در ارتباط است؟ 25 شهریور 1400

جنسیت جنین با رژیم غذایی در ارتباط است؟

این روزها فضای مجازی و حقیقی از انواع و اقسام راهکارها و توصیه‌ها برای تعیین جنسیت جنین پر شده است.

تخم کتان را به چه شکلی مصرف کنیم؟ 25 شهریور 1400

تخم کتان را به چه شکلی مصرف کنیم؟

تخم کتان یا همان بذر کتان دانه های ریزی به رنگ قهوه ای برنزه یا طلایی است که منبع اسیدهای چرب امگا 3 و حاصل گیاهی به نام آلفا لینوئیک اسید ( ALA) است .

آنژین قلبی چه چیزی است؟ 24 شهریور 1400

آنژین قلبی چه چیزی است؟

آنژین قلبی همراه با درد شدید قفسه سینه درپی انجام فعالیت‌های ورزشی و یا زمانی که فرد دچار ناراحتی است بروز می‌کند.

بادمجان و فواید جالب آن 24 شهریور 1400

بادمجان و فواید جالب آن

بادمجان با توجه به آنتی‌اکسیدان‌ها و خاصیت ضدالتهابی که دارد از سلول‌های بدن در برابر آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند. در نتیجه ضد سرطان است.

رفع فرورفتگی‌های پوست با این روش‌ها 24 شهریور 1400

رفع فرورفتگی‌های پوست با این روش‌ها

یک متخصص طب سنتی راه‌های رفع فرورفتگی‌های پوست در اثر بروز جوش و راه‌های برطرف کردن جوش‌هایی که زیرپوست باقی مانده است, را تشریح کرد.

درمان بواسیر با مصرف بلوط 24 شهریور 1400

درمان بواسیر با مصرف بلوط

محقق مرکز تحقیقات کشاورزی و منابع طبیعی لرستان با بیان اینکه آرد بلوط برای تهیه نان مورد استفاده قرار می‌گرفته است، افزود: آرد بلوط به همراه آب جوش برای درمان بواسیر نیز مفید است.

پیاده‌روی و اشتباهات رایج هنگام انجام آن 24 شهریور 1400

پیاده‌روی و اشتباهات رایج هنگام انجام آن

پیاده‌روی یکی از ورزش‌های کم‌هزینه و پرطرفدار در جهان است. این ورزش بین خانم‌ها هم بسیار محبوب است.اما آیا پیاده‌روی فقط راه رفتن به مدت طولانی‌ است؟ در ادامه به نکاتی که باید در پیاده‌روی رعایت کنید،خواهیم پرداخت.

آب آلبالو چه مزایایی دارد؟ 24 شهریور 1400

آب آلبالو چه مزایایی دارد؟

آب آلبالو یک نوشیدنی محبوب با چندین مزیت سلامتی از جمله تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود حافظه و کمک به بهتر به خواب رفتن است.