مراقبت‌های بعد از عمل قلب باز
جراحی قلب باز یک نوع عمل جراحی است که در آن قفسه سینه باز شده و عمل جراحی بر روی عضلات، دریچه ها، و یا شریان های قلب انجام می‌گردد. در این مقاله به مراقبت‌های بعد از عمل قلب باز پرداخته می‌شود.

به گزارش علاج نیوز، مرحله اول بهبودی جراحی قلب می تواند از ۶ تا ۸ هفته طول بکشد. هنگامی که از بیمارستان مرخص می‌شوید، مجموعه‌ای از دستورالعمل‌ها را برای مراقبت‌های بعد از عمل قلب باز دریافت خواهید کرد. این توصیه‌ها به شما کمک می‌کند تا از نظر جسمی بهبود یافته و احساس بهتری داشته باشید.

مراقبت‌های بعد از عمل قلب باز به شرح زیر است:

مراقبت از زخم بعد از عمل قلب باز


برشی را که جراح شما ایجاد کرده تمیز و خشک نگه دارید. در عرض چند روز باید بتوانید حمام یا دوش بگیرید.

همچنین مهم است که:

برای شستن محل فقط از آب و صابون استفاده کنید.
برای کمک به بهبودی از یک رژیم غذایی سالم استفاده کنید.
در صورت داشتن هر گونه علائم عفونت، از جمله:

-زهکشی یا تراوش بیشتر از حد معمول
– جدا شدن لبه‌ها از هم
-قرمزی یا گرمی اطراف بُرش
-تب بیشتر از ۱۰۰ فارنهایت
همچنین زمانی که احساس می‌کنید استخوان سینه شما جابه‌جا می‌شود، یا در صورت تکان خوردن یا ترک خوردن هنگام حرکت، باید با پزشک خود تماس بگیرید.

مُسکن درد


پزشک شما احتمالاً قبل از ترک بیمارستان داروهای ضد درد تجویز می کند.

برخی از ناراحتی‌ها در اطراف برش و در عضلات شما – از جمله خارش، سفتی و بی حسی در امتداد برش – طبیعی است. اما نباید به اندازه قبل از جراحی شما درد داشته باشد.

اگر جراح از وریدهای پا به عنوان پیوند استفاده کند، ممکن است پاهای شما بیشتر از قفسه سینه شما درد کند. درد و سفتی با گذشت زمان از بین می‌رود. ورزش ملایم و فعالیت‌های روزانه نیز به کاهش ناراحتی و سفتی پای شما کمک می‌کند.

فعالیت و رانندگی

در ۶ تا ۸ هفته اول، به تدریج فعالیت خود را افزایش دهید، مانند انجام کارهای خانه. به طور کلی، پزشکان توصیه می کنند:

– بیش از ۱۵ دقیقه در یک مکان نایستید.
– وسایلی را که بیش از ۱۰ پوند وزن دارند بلند نکنید.
– به چیزهای سنگین فشار نیاورید یا نکشید.
– هر روز پیاده روی کنید. از دستورالعمل‌هایی که پزشک یا متخصص توانبخشی قلبی به شما می‌دهد پیروی کنید. مگر اینکه به شما گفته شده باشد، می توانید از پله‌ها بالا بروید، اما انجام این کار چند بار در روز ایده خوبی نیست.

پزشک به شما اطلاع می‌دهد که چه موقع رانندگی مجدد برای شما مناسب است، (معمولاً در عرض یک ماه یا بیشتر پس از جراحی). اگر جراح فقط با یک برش کوچک عمل را انجام دهد، ممکن است زودتر باشد. برای سوار شدن به عنوان مسافر نیازی به صبر کردن نیست.

رژیم غذایی


انتخاب غذای سالم به روند بهبودی کمک می‌کند. پزشک به شما اطلاع خواهد داد که آیا باید چیزهای خاصی داشته باشید یا از آن اجتناب کنید.

ممکن است تا مدتی بعد از جراحی تمایل به غذا خوردن نداشته باشید. در ابتدا کم‌اشتهایی طبیعی است. وعده‌های غذایی کوچک‌تر را و در دفعات بیشتر امتحان کنید.

اشتهای شما باید چند هفته دیگر بازگردد. اگر اینطور نیست، این موضوع را با پزشک خود در میان بگذارید.

بیشتر بخوانید

خطرات و عوارض عمل جراحی قلب باز

خوب بودن از لحاظ عاطفی یکی دیگر از مراقبت‌های بعد از عمل قلب باز


بعد از جراحی قلب معمولاً احساس غم یا بی‌حوصلگی می‌کنید، اما این احساسات باید پس از چند هفته اول از بین بروند. اگر این اتفاق نیفتاد، با پزشک خود در مورد آن صحبت کنید.

برای حفظ روحیه خود:

– هر روز لباس تازه بپوشید
– روزانه پیاده‌روی کنید.
– سرگرمی‌ها و فعالیت‌های اجتماعی خود را انتخاب کنید.
– احساسات خود را با دیگران به اشتراک بگذارید.
– شب خوب بخوابید.
– در ابتدا بازدید را به ۱۵ دقیقه محدود کنید. همانطور که احساس می‌کنید قوی‌تر شده و کمتر خسته می‌شوید، زمان بیشتری را با بازدیدکنندگان خود بگذرانید.

به یک برنامه توانبخشی قلبی یا یک گروه حمایتی بپیوندید.

استراحت و خواب

بسیاری از افراد پس از عمل قلب باز دچار مشکل خواب می‌شوند. شما باید ظرف چند ماه به الگوی خواب عادی برگردید.

اگر درد شما را بیدار نگه می‌دارد، حدود نیم ساعت قبل از خواب دارو مصرف کنید. بالش‌ها را طوری بچینید تا در یک موقعیت راحت قرار بگیرید..

احتمالاً پس از فعالیت به استراحت نیاز خواهید داشت، اما سعی کنید در طول روز زیاد چرت نزنید.

در شب از کافئین، از جمله شکلات، قهوه، چای و نوشابه خودداری کنید.

به یک برنامه روتین قبل از خواب، مانند گوش دادن به موسیقی آرامش‌بخش بپردازید. بدن شما این نشانه ها را یاد می‌گیرد یعنی زمان چرت زدن است.

اگر کمبود خواب روی خلق و خو یا رفتار شما تأثیر می‌گذارد یا اگر مشکلات خواب برطرف نشد، با پزشک خود تماس بگیرید.

مترجم: آیدا نوروزی